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今年のG.W.は、流行りの“ウチ充”はいかが?

ヘルスケア投稿日:2016.04.28

今年のG.W.は、流行りの“ウチ充”はいかが?

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“ウチ充”ってなに?!

“ウチ充”とは、家での生活を充実させ楽しんでいる人たちのことを指します。

近年、インターネットが進化しわざわざ外出しなくても買い物や映画などを楽しむことができるようになったことが、ウチ充派増加の大きな要因となっています。近頃は若者だけでなく、ネット通販やDIYをして過ごす“ウチ充主婦”も増えてきているようですよ。

大型連休も4~5日程度のお休みもウチ充がブームの兆し

GWは、9連休くらいの超大型なこともあれば、4~5日くらいの時もあります。2016年度は平均5.8日だとか。これくらいの日程では、なかなか海外旅行とまではいかず、また最終日は自宅でゆっくりすることを考えたら遠出もためらってしまいますよね。連休にわざわざ混雑するような場所に行きたくないと、あえてウチ充する人も2~3割はいるそう。

GWにウチ充をするなら、どのように過ごすと有意義な連休が過ごせるのでしょうか。家にいながらGWなどの大型連休を満喫するには、どんな方法があるのでしょうか。

DVDやオンデマンドを観る。マンガを一気読みしてストレス発散

とにかくまったりしたい。どこにも出かけたくないという人にはDVD鑑賞がおすすめ。
長編のドラマも時間があればノンストップで最初から最後まで何十時間もかけて観ることができます。日本の長編ドラマ、アメリカのドラマ、韓国のドラマなどいろいろ観てみてはいかがでしょうか。昨今ブームのオンデマンド放送も、パソコンやタブレットなどで格安の月会費で観られ、種類も豊富なのでおすすめです。
また、最近あんまり大笑いしてないなぁ。という方は、お笑いDVDやコメディー映画を鑑賞して思いっきり笑うのも、日ごろのストレス発散になるでしょう。DVDに飽きたら、マンガや小説などを一気読みするのもいいですね。

忙しい毎日ではなかなかできない掃除で気持ちもすっきり

それでも時間があり余っていたら、普段はなかなか取り掛かれないパソコンの掃除をしましょう。少し触るだけでパソコンが止まってしまったり、なかなか起動しなかったりする場合もあります。パソコンの掃除こそ、時間がたっぷりある時に行いたいものです。

ブラインドタッチのスキルアップや、アプリやソフトを探してダウンロードし、試してみるのもウチ充の時間がある時にやりたいこと。とくにエクセルやパワーポイント、ワードといったofficeソフトは時間をかけて習得、またはスキルアップしたいものです。

また、インターネットを利用して興味のある分野を調べるなど、知識を深めるにはとてもよい機会ですね。

忙しくてなかなか家の掃除や片づけができない人は、大掃除や衣替えなどを行うと、気持ちよく連休を過ごせます。ピカピカになったキッチンでスイーツを作ったり、連休後の常備菜を用意したり、またきれいなバスルームでお気に入りの入浴剤のお風呂に入るのもゆったりできるウチ充期間ならではの至福。今日はこれ、明日はこれと決めないで、朝起きて思い立ったことを実践するくらいのゆるい気持ちで連休を過ごすと、思いのほか満喫できるようです。

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